Coping With Loss - Oct'26

 WHAT LOSS BRINGS AND HOW YOU CAN COPE WITH IT - IN BRIEF

The worst stress for your immune system is loss. This can include divorce or the loss of a loved one. This is the greatest stress someone can go through. It shocks the entire system. It significantly decreases the white blood cells to the point where you become very susceptible to getting an infection.

This type of extreme immune stress could lead to certain health issues, including:

• Autoimmune diseases

• Chronic fatigue syndrome (CFS)

• The activation of viruses

Ways to protect your immunes system:

• Change your environment (it should be supportive and therapeutic)

• Stop watching the news

• Be around supportive friends and family members

• Stay in motion and be active

• Listen to music

• Do keto and intermittent fasting (be careful if you are thin)

• Keep creating in your life

Dr. Eric Berg, DC, not MD; information only

Stop Hunting Birds (Pakistan) - Oct'26

 

Stop Hunting Birds (Pakistan) - Oct'26

یہ پڑے ہیں ہمارے مہمان پرندے…

جو ہزاروں میل کا سفر طے کرکے ہر سال صرف چند ماہ کے لیے ہماری جھیلوں اور Wetlands کو اپنی موجودگی سے آباد کرنے آتے ہیں۔ یہ ہمارے موسموں کے مسافر، قدرت کے حسین تحفے اور ہمارے ماحولیاتی نظام کا اہم حصہ ہیں۔

مگر افسوس!

جن جھیلوں پر انہیں سکون، خوراک اور محفوظ پناہ ملنی چاہیے، وہی جگہیں آج ان کے لیے موت کا میدان بن گئی ہیں۔ ہم نے شکار کو کھیل، تفریح اور شوق کا نام دے کر ان بے زبان مہمانوں کے خون سے اپنی زمین رنگ دی ہے۔

ایک پرندہ صرف ایک پرندہ نہیں ہوتا۔

وہ قدرتی توازن کی ایک کڑی ہے، ہماری Wetlands کی زندگی کا حصہ ہے، اور آنے والی نسلوں کی قدرتی میراث ہے۔

آج ہم نے چند پرندے مار دیے،

کل شاید ہماری جھیلیں خاموش ہو جائیں۔

پھر نہ آسمان پر ان کے غول دکھائی دیں گے، نہ صبح کے وقت ان کی آوازیں سنائی دیں گی۔

شکار کی اصل بہادری کسی بے زبان مخلوق کو مارنے میں نہیں،

بلکہ اسے جینے دینے میں ہے۔

آئیے ان مہمان پرندوں کو مہمان ہی رہنے دیں۔

کیونکہ جس دن ہماری جھیلوں سے پرندے رخصت ہو گئے، اُس دن صرف پرندے نہیں جائیں گے—قدرت کا ایک پورا رنگ ہم سے چھن جائے گا۔

Dua for my deceased Mother - Sep18,'26

Dua for my deceased Mother who passed away on 26th July, 2026 

میری مرحومہ والدہ نیلوفر احسان کیلئے دعا جن کا انتقال اس سال یعنی ٢٠٢٦ چھبیس جولائی کو ہوا - اس دعا کو کوئی اور بھی اپنے گذرے ہوئے والد یا والدہ یا دونوں والدین کیلئے استعمال کر سکتا ہے

یا اللہ ، یا ذا الجلال والاکرام ، میری والدہ مرحومہ کی روح کی مکمل بخشش فرما، ان کی قبر کو جنت کے باغوں میں سے ایک باغ بنادے ، ان کی قبر کو نور سے منور کردے ، قیامت کے دن ان کا حساب نہایت آسان اور ہلکا فرمانا اور انھیں جنت الفردوس میں اعلی مقام عطا فرمانا ۔ اور اولاد کو ان کیلئے صدقہ جاریہ بنانا ۔ آمین ثمہ آمین ۔

UN's WARNING ABOUT AI - Sep09,'26

UN's WARNING ABOUT AI - Sep 2026

 AI may feel invisible, but the infrastructure behind it is very physical—and increasingly thirsty.

Every AI query is processed inside data centers packed with powerful chips that generate enormous amounts of heat. Many facilities use water-based cooling systems to keep those machines operating, while additional water can be consumed indirectly by the power plants supplying their electricity.

The scale could become enormous. UN-linked estimates cited in recent reporting suggest that by 2030, annual AI-related water consumption could equal the basic domestic water needs of around 1.3 billion people. As AI adoption and data-center construction accelerate, that demand could become especially important in regions already struggling with water scarcity.

But this future isn’t inevitable. Newer data centers are increasingly experimenting with closed-loop systems, air cooling, reclaimed or non-potable water and technologies designed to use little or even zero water for cooling. The environmental footprint of AI will depend heavily on where facilities are built, how their electricity is generated and which cooling technologies they use.

AI could help humanity solve enormous problems, but its growth comes with a physical cost we rarely see on our screens. The challenge isn’t simply building more powerful AI—it’s building it without placing unnecessary pressure on the resources humans already depend on.

Source: United Nations estimates / Financial Times reporting.

Light That Announced the Prophet ﷺ - Aug26,'26

 A Light That Announced the Prophet ﷺ

The Prophet ﷺ said that he was the supplication of his father Ibrahim عليه السلام, the glad tidings of Isa عليه السلام, and the vision of his mother.

When he ﷺ was born, his mother saw a light coming from her that illuminated the palaces of Ash-Sham.

A beautiful reminder of the honored birth and special status Allah granted His Messenger ﷺ. 

 Musnad Ahmad

 May Allah fill our hearts with sincere love for the Prophet ﷺ and help us follow his Sunnah. Aameen.

My mother's demise - Aug19,'26

 MY MOTHER'S DEMISE 

My beloved mother passed away on the night of 26th July, 2026 (12 Safar, 1448). She was my EVERYTHING and especially since six and a half years I had close companionship with her as I had to do everything for her though she was able to walk inside the house with help of walker. 

May Allah keep all mothers in the world safe and healthy and may their children also serve them with dedication. 

May Allah pardon the soul of my mother, turn her grave into one of the gardens of paradise and may she also achieve success on Judgement Day!

Aameen Summa Aameen

نیک اولاد ماں باپ کیلئے صدقہ جاریہ - Aug'26

VIDEO - HOW RIGHTEOUS OFFSPRINGS ACT AS SADAQAH JARIYAH 

Aug 2026

نیک اولاد وفات پانے والے ماں باپ کیلئے صدقہ جاریہ ہے

I was searching for a proper mini lecture on YouTube on how offsprings can benefit the souls of parent(s) after their demise. The lecture below seems just right according to the teachings of Islam though we don't need to agree with what is being said after 6 minutes of this clip

نیچے مستند یعنی authentic بیان ہے جو اسلام کے مطابق ہے

بیان سنیں کہ نیک اولاد کیسے وفات پانے والے ماں باپ کیلئے صدقہ جاریہ ہے ۔ اس میں کئی چیزیں ہیں ۔

لیکن آخر میں 6 منٹ کے بعد جو انھوں نے کہا ہے اس سے متفق ہونا ضروری نہیں ہے ۔

VIDEO LINK: https://www.youtube.com/watch?v=WblQnzXE1XI